Koleno je největší kloub v lidském těle. Je poměrně často vystaven intenzivní fyzické námaze a je také ovlivněn nemocemi. Navíc se může velmi snadno zranit.
Pokud bolí kolenní kloub, může to být vyvoláno řadou negativních faktorů. Správnou diagnózu může stanovit pouze ošetřující lékař, proto pokud dojde k sebemenšímu porušení, měli byste okamžitě vyhledat radu.
Hlavní důvody
Proč bolí kolenní kloub, bude schopen určit ošetřující lékař po komplexní diagnostice. U dětí a dospívajících často dochází k nepohodlí v této oblasti, když je narušen krevní oběh. Jejich tělo se vyvíjí mnohem rychleji než kosti a cévy a na konci období růstu bolest zmizí. Starší lidé pociťují bolesti v důsledku průběhu různých onemocnění nebo po úrazu.
Často bolí kolenní kloub po tréninku, ke kterému dochází v důsledku značného zatížení této oblasti, což vyvolává vývojzánětlivé procesy. Pokud začne pocit určitého nepohodlí, neměli byste odkládat návštěvu lékaře, protože pouze on bude schopen stanovit správnou diagnózu a předepsat adekvátní léčbu. Tímto specialistou může být ortoped, traumatolog, revmatolog nebo neuropatolog.
Zranění
Velmi často bolí kolenní kloub po tréninku, což může být způsobeno zraněním. V závislosti na stupni poškození může být bolest ostrá a jednoduše nesnesitelná nebo bolestivá. V každém případě je pro posouzení stavu důležité poradit se s lékařem a podstoupit další vyšetření, které ukáže, jak vážné vše je. Mezi nejčastější zranění patří:
- zranění kolena s poškozením měkkých tkání;
- částečné nebo úplné poškození vazů;
- zranění menisku;
- zlomeniny čéšky.
Dokonce i ty nejběžnější modřiny jsou doprovázeny krvácením do kloubu a zánětem v synoviální membráně, který je charakterizován hromaděním tekutiny v kloubní dutině. Pokud není provedena včasná léčba, zánět přejde do chronického stadia s destrukcí kloubních membrán.
Pocity zranění
Různé typy zranění mají své specifické příznaky, pomocí kterých lze rozpoznat stupeň a povahu poškození. Při zlomenině čéšky dochází k poškození měkkých tkání a poloha kolena se stává nepřirozenou. V případě podvrtnutí nebo přetržení vazů dochází k poškození vláken, je pozorována charakteristická prasklina a pocitnestabilita a dislokace končetiny.
Když je meniskus poškozen, bolest v koleni se stává docela ostrou a bolestivou, a když je meniskus sevřený, výrazně se zvyšuje s pohybem. Pokud je burzitida, pak je bolest trvalá, dokonce i v klidu. Možné hnisání a tlak na nervová zakončení.
Nemoci, které způsobují bolest
Bolí-li kolenní kloub, může to být způsobeno různými onemocněními pohybového aparátu nebo spojené s poruchami krevního oběhu. Bolest může souviset s aktivním růstem člověka a vymizí asi do 20 let, ale s průběhem artrózy může výrazně snížit pohyblivost kloubu. Bolestivé pocity se mohou objevit na pozadí průběhu nachlazení, prudké změny počasí. Mezi závažná onemocnění lze rozlišit například:
- aseptická kostní nekróza;
- dna;
- reumatismus;
- osteomyelitida;
- hemartróza;
- artróza;
- zánět šlach.
Pokud bolí kolenní kloub při ohýbání, pak to může být příznakem deformující se osteoartrózy, kdy je postižena nebo ztenčena chrupavková tkáň a mění se struktura hlavice kosti. Bolestivé pocity se objevují během pohybu, ale velmi rychle procházejí. Časem se může objevit klidová bolest, klouby ztuhnou, omezí se v pohyblivosti. Toto onemocnění vede k zakřivení nohy a potížím s výkonem kloubu, který se časem zcela vytratíse zhroutí.
Kromě toho lze mezi nebezpečná onemocnění rozlišit kostní tuberkulózu a zhoubné novotvary.
Gonartróza
Bolí-li kolenní kloub při ohýbání, může k tomu dojít v případě gonartrózy nebo deformující artrózy. V zásadě se toto onemocnění vyskytuje po dříve přenesené artritidě u lidí po 40-50 letech. Ženy mnohem častěji trpí touto nemocí.
Gonartróza se tvoří postupně, a to na pozadí poruch krevního oběhu, změn ve struktuře chrupavkové tkáně. U sportovců s výraznou fyzickou námahou se onemocnění může objevit i v mladém věku. Primární forma onemocnění je často oboustranná a v sekundárním patologickém procesu je převážně postižen pouze jeden kolenní kloub. Vývoj onemocnění probíhá v několika fázích a v posledním z nich jsou neustálé bolesti kolen při chůzi a dokonce i ty nejmenší pohyby. Kromě toho se velmi mění chůze, kloub je deformován a pacient nemůže chodit bez další podpory.
Artritida
Pokud při chůzi bolí kolenní kloub, může to být první známka artritidy. Toto onemocnění se vyskytuje poměrně často a hlavně u starších lidí. Onemocnění je chronické a je doprovázeno neustálou bolestivou bolestí v koleni, exacerbacemi a omezením motorické aktivity. Mezi hlavní příčiny artritidy patří:
- dopad traumatického faktoru;
- reumatismus;
- se nezdařilooperace;
- proniknutí infekce do kloubní dutiny;
- genitourinární a střevní infekce;
- častá hypotermie.
Artritida je doprovázena nejen bolestivými pocity, ale také kloubní deformitou. Jak nemoc postupuje, bolest se stále více zvyšuje a také zesiluje po fyzické námaze. V postižené oblasti vzniká charakteristický otok, kůže zčervená, na dotek je horká. V pokročilých případech jsou zaznamenány kostní deformity.
Typy bolesti
Velmi často mají lidé bolesti v kolenních kloubech nohou a v tomto případě je velmi důležité určit povahu průběhu bolesti, aby mohla být pacientovi poskytnuta včasná kompetentní pomoc. Bolest může být akutní a vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc. Navíc bolest může být chronická, horší po ránu, ale po malém zahřátí velmi rychle mizí.
Syndrom bolesti může mít velmi odlišnou lokalizaci, zejména:
- pod kolenem;
- uprostřed kolenního kloubu;
- top.
Nepříjemné pocity jsou zřídka lokalizovány v jednom bodě, často pokrývají významnou oblast a mohou dosáhnout i nohy. Mnoho lidí při chůzi a ohýbání bolí v kolenním kloubu a zároveň se ozývá charakteristické křupání. Často se bolest zhoršuje při fyzické aktivitě. Chcete-li určit zvláštnost terapie, musíte určit přesnou příčinu jejichvýskyt. K tomu se používají moderní diagnostické metody.
Funkce léčby
Pokud bolí kolenní kloub při ohýbání, jak orgán léčit? To může určit pouze kvalifikovaný lékař, protože terapie může být lékařská nebo chirurgická, vše závisí na příčině, která vyvolala nepohodlí. Pokud je problém menší, lze použít alternativní terapii nebo homeopatické léky.
Jakýkoli způsob vedení terapie je založen na určitých principech. Zpočátku musíte odstranit bolest a poté zánětlivý proces. Provádí se také obnova postiženého orgánu. Chcete-li konsolidovat výsledek, musíte odstranit příčinu onemocnění a normalizovat metabolismus v těle.
Pokud dojde k úrazu, je velmi důležité nevystavovat kolenní kloub teplu alespoň jeden den, takže musíte přestat s horkou koupelí a návštěvou lázně. Po zmírnění bolesti a zmenšení otoku můžete aplikovat terapeutické obklady a provádět gymnastický kurz pro rozvoj kloubu.
Bandování pomáhá snížit otoky, ale je důležité to dělat správně. Nohu není nutné příliš obvazovat a je důležité neustále sledovat stav končetiny. Operace se provádí pouze podle indikací. Moderní medicína umožňuje provést zákrok s minimálním stupněm poškození tkáně.
Když máte nadváhu, musíte navíc změnit svůj jídelníčekkilogramy negativně ovlivňují celé tělo, což postupně vede k destrukci kloubů.
Drogová terapie
Pokud bolí kolenní klouby, jak je léčit? To je zajímavé pro mnoho pacientů, protože je důležité rychle odstranit stávající nepohodlí a nepoškodit vaše tělo. Drogová terapie je široce používána, což znamená použití:
- antibiotika;
- chondroprotektory;
- nesteroidní léky;
- hormonální léky.
Pokud je v důsledku zranění pozorována bolest v koleni, pak je zpočátku nutné zajistit imobilizaci nohy, vytvořit pro ni podmínky odpočinku, což přispívá k obnově poškozených tkání. Nejúčinnější jsou takové prostředky jako "Ketoprofen", "Diclofenac", "Indometacin". Pomáhají rychle a účinně odstranit bolest. Průběh terapie vybírá lékař přísně individuálně, protože jejich účinek na tělo se může lišit.
Alternativní medicína
Mnoho pacientů se zajímá o to, co dělat, když bolí kolenní klouby a jaké lidové léky lze použít. Pokud pociťujete bolest, nemůžete se samoléčit, protože postižený kloub může bolet z různých důvodů, zejména v případě závažných onemocnění a zánětlivých procesů.
Obklady, teplé koupele s přídavkem odvaru z eukalyptu, chmelových šišek, kalamusu, máty, pupenů břízy pomáhají dobře zvládnout. Je důležité se zahřátkloub, rozšíří krevní cévy a odstraní svalové napětí.
K vtírání do kolene můžete použít alkoholový výluh z mochyně. Kromě toho musíte ve výsledném produktu navlhčit tkáň a aplikovat na nemocný kloub. Dobře pomáhá infuze z vrby nebo osiky, kterou je nutné vtírat do postiženého místa několikrát denně.
Rehabilitační aktivity
Ve fázi rehabilitace lékař předepisuje komplex léčebných cvičení, nošení ortopedické obuvi, ošetření bahnem, vodou a masáže. Při absenci určitého množství pohybu se noha může stát méně pohyblivou a probíhající zánětlivé procesy nakonec povedou k velmi vážným následkům. Neměli byste snášet bolest, je velmi důležité včas určit příčinu jejího výskytu.
Gymnastika
Pokud kolenní kloub bolí a křupe při ohnutí, je možné, že se jedná o artrózu. V tomto případě je běh přísně kontraindikován. Je povolena pouze chůze, aby svaly neztratily pružnost a pevnost. Je však třeba připomenout, že při exacerbaci onemocnění je nutné minimalizovat jakýkoli pohyb.
Preventivně můžete každý den cvičit tu nejobyčejnější gymnastiku, jejíž komplex vám pomůže vybrat ošetřujícího lékaře. Je nutné provádět cvičení, která zvýší amplitudu rotace kolenních kloubů, posílí svaly, které budou více zatěžovat, a bude vyvíjen menší tlak na kolena. Svaly a vazy je nutné zahřát velmi opatrně, protože jakékoli náhlé pohyby mohoupoškodit je.
Co nedělat
Použití určitých metod terapie musí být dohodnuto s lékařem, aby se vyloučil výskyt komplikací. Správná zátěž přispěje k terapii, ale ve všem je potřeba znát míru. Nadměrná aktivita situaci jen zhorší.
Zhoršujte bolest a pády, takže tato rizika minimalizujte. Při jízdě na kluzkém povrchu je třeba dbát zvýšené opatrnosti.
Preventivní opatření
Prevence musí být nutně zaměřena na snížení bolesti v kolenním kloubu. Mezi hlavní preventivní opatření je třeba vyzdvihnout následující:
- hubnutí;
- optimální cvičení;
- odvykání kouření;
- diety.
Úlevu od bolesti lze dosáhnout správnou výživou, prevencí zranění a cvičením.
