Citron je jedna z nejzdravějších citrusových rostlin. Předně kvůli obsahu vitamínu C. Je účinným pomocníkem při nachlazení a různých neduzích. Ale je citron stále dobrý na dnu? Není to škodlivé při tomto kloubním onemocnění způsobeném poruchami látkové výměny, činností ledvin? Můžete použít citron na dnu? Článek je věnován odpovědi na tuto otázku. Zvážíme indikace, kontraindikace pro použití ovoce, představíme účinné lidové prostředky na jeho základě.
O nemoci
Jaký druh onemocnění je dna? Symptomy této patologie jsou zcela charakteristické. Onemocnění postihuje klouby – hromadí se v nich soli kyseliny močové. Jestliže dříve postihovala především starší muže, dnes tato nemoc předstihne ženy i mladé lidi.
Dna je forma artritidy. Vyskytuje se v důsledku usazenin krystalů urátů (solí kyseliny močové) v kloubech. V důsledku toho se vyvíjejí zánětlivé procesy, které jsou doprovázeny intenzivnímibolest během exacerbací. V souladu s tím se takové krystaly vytvoří, když je hladina kyseliny močové v krvi zvýšená.
Teď už víte, co je to za nemoc. Příznaky dny jsou následující:
- Pravidelná bolest palců u nohou.
- Intenzivní bolest kloubů.
- Nestabilní puls.
- Potíže s močením.
- Bolest kolen.
- Možná ložiska ledvinových kamenů.
- Vzhled útvarů, výrůstků kolem kloubů.
- Chronická únava.
Citron na dnu: je to možné nebo ne?
Je třeba poznamenat, že při dně si musíte dávat pozor na potraviny bohaté na bílkoviny a tuky:
- Maso je povoleno pouze libové. Malé porce – ne více než třikrát týdně.
- Fazolové pokrmy, slaná a nakládaná jídla, potraviny bohaté na puriny jsou zakázány.
- Zobrazeny jsou naopak celozrnné, žitný chléb, zeleninová jídla.
- Doporučuje se konzumovat co nejvíce vody – čisté i ve formě léčivých čajů, odvarů, kompotů.
Mohu použít citron na dnu? Ano. Navíc toto ovoce přinese tělu velké výhody – zlepší odtok žluči a podpoří vylučování purinů. Navíc citron s dnou je povoleno jíst v jakékoli formě. Jak čerstvé ovoce, tak nápoje na jeho bázi.
Použití kyseliny citrónové v její čisté formě podporuje vylučování kyseliny močové díky její neutralizaci žlučí.
Výhody ovoce
Lemon atdna je zobrazena kvůli mnoha výhodám, které má toto úžasné ovoce:
- Citron je bohatý na vitamíny A, skupiny B, D, P. Má vysoký obsah solí draslíku a mědi. Co se týče draslíku, ten je cenným prvkem pro normální činnost srdce a cévního systému.
- Citron je jedním z přeborníků v obsahu vitamínu C. Dávka této látky ve šťávě z jednoho ovoce představuje třetinu denní potřeby tohoto vitamínu v těle.
- Citrín ve složení ovoce příznivě působí na metabolické, redoxní procesy v těle.
- Pektiny, obsažené také v citronu, umožňují odstranění solí těžkých kovů z těla.
- Citron je vynikající baktericidní a diuretikum. Proto podporuje odstraňování toxinů z těla.
- Kůra a šťáva z citronu mají také úžasné antiseptické vlastnosti.
- Listy této rostliny se často používají ke zmírnění horečky.
- Citrónová šťáva pomáhá snižovat následky ranních nevolností během těhotenství.
- I přes to, že má citron velmi kyselou chuť, působí na trávicí trakt opačně – snižuje kyselost žaludeční šťávy.
Použití při nemocech
Citron na dnu pomáhá odstraňovat soli kyseliny močové. Kromě toho jsou jeho přínosy také zaznamenány při léčbě a prevenci dalších onemocnění:
- Ateroskleróza.
- Nemoci trávicího traktu.
- Migrény.
- Infekční onemocnění horních cest dýchacích.
- Artritida.
- Urolitiáza
- Problémy s kůží (zejména mozoly).
Co obsahuje?
Proč je citron tak cenný při dně a celé řadě dalších nemocí? Je to všechno o živinách obsažených v tomto slunném ovoci:
- Sacharidy.
- Organické kyseliny.
- Vláknina.
- Vitamíny.
- Makronutrienty: vápník, draslík, sodík, hořčík, fosfor.
- Mikroprvky: železo, zinek, fluor, mangan, měď.
Hodnota pro dnu
Pojďme se podrobně zabývat léčivými vlastnostmi citronu při dně. Příčinou onemocnění je porušení metabolismu purinů v těle. Důsledkem toho je hromadění solí kyseliny močové a její další ukládání v ledvinách, kloubech, vazech a játrech. Proto je tak důležité jíst správně, omezit se na používání bílkovin a tuků.
Citrónová šťáva na dnu má příznivé účinky z mnoha důvodů:
- Při trávení se kyselina citronová rozkládá na alkalické deriváty. Ty mají zase neutralizační účinek na kyselinu močovou nahromaděnou v těle. Citron ji tedy pomáhá odstraňovat, zabraňuje krystalizaci této látky a jejímu hromadění ve formě solí.
- Citronová šťáva je ceněna také pro své příznivé účinky na játra. Zlepšuje tok žluči. A to již přispívá k normalizaci procesů metabolismu purinů.
- Vitamíny, vláknina, bioflavonoidy, pektiny přispívají k normalizacitrávení, tak důležité při dně. Navíc pomáhají tělu rychleji se zbavit toxinů.
- Draslík má příznivý vliv nejen na kardiovaskulární systém, ale také na systém ledvin. Pomáhá odstraňovat přebytečnou kyselinu močovou, její soli z těla. Proto je užívání citronu důležité nejen při dně, ale také při urolitiáze.
- Po vypití citronu nebo šťávy z tohoto citrusu se v těle postupně vytvoří acidobazická rovnováha. Proč čaj s citronem na dnu nikdy nebude zbytečný.
Kontraindikace
A další oblíbená otázka. Kyselina citronová pro dnu: přínos nebo poškození těla? S touto nemocí se projevuje nejen citron, ale také citronová šťáva a výrobky na ní založené. Včetně kyseliny citronové. Stále však existuje seznam podmínek, za kterých by léčba citronem neměla být prováděna:
- Období kojení.
- Do tří let.
- Alergie na citrusové plody – v tomto případě byste je v žádném případě neměli užívat. Je to citron, který je poměrně silným alergenem.
- Nemoc dásní. Konzumace citronu může váš stav zhoršit. Pokud jste to již snědli, musíte si ústa důkladně vypláchnout vodou.
- Zubní onemocnění. Závislost na citrusech má negativní vliv na zubní sklovinu. Kyselina citronová koroduje, ničí ji.
- Gastritida, cholecystitida, peptický vřed.
- Nemoci srdce a cévního systému. Musíte použít citron a produkty s jeho zahrnutímopatrně, v malých množstvích.
- Hepatitida.
- Jade.
Opatření
Citron má z nějakého důvodu tak intenzivní kyselou chuť. Má velký vliv na kyselost žaludeční šťávy: užíváte-li citrusy ve velkém množství, zvyšuje ji, což určitým způsobem ovlivňuje trávicí proces.
Pokud máte po požití citronu nějaké nepříjemné pocity v žaludku, měli byste léčbu tímto ovocem odmítnout. Možná máte problémy s gastrointestinálním traktem. A časté používání žlutých citrusů je zhorší.
Správné použití
Začněme tím, které citrony budou užitečnější. Vybírejte citrusy s jasnou, lesklou slupkou, která je bohatá na žlutou. Rozhodněte se pro těžší ovoce. Ale citrony s tvrdou, ochablou, drsně vypadající slupkou by se neměly vybírat.
Jak léčit dnu citronovou šťávou? Existuje mnoho způsobů:
- Jedním z nejběžnějších receptů je smíchání citronové šťávy a jedlé sody. Nápoj se připravuje v následujícím poměru: odebírá se čerstvě vymačkaná šťáva z jednoho středního ovoce a 1/2 lžičky sody. Poté, co roztok zpění, zřeďte jej sklenicí převařené vody. Dobře promíchejte a poté pijte po malých doušcích.
- Šťávu z čerstvě vymačkaných citronů můžete pít 2-3x denně. K tomu stačí vymačkat šťávu z jednoho ovoce do sklenice čisté vody. Můžete pít citronovou vodu s dnou? Samozřejmě je to přímo ukázáno. Ale takovénápoj by měl být používán s opatrností u pacientů, u kterých je kromě dny diagnostikována patologie krevních cév a srdce.
- Výbornou možností je pár šálků tradičního horkého čaje s citronem několikrát denně. I takový nápoj si můžete připravit: do teplé vody přidejte pár lžiček citronové šťávy a medu, dobře promíchejte a vypijte. Získáte vynikající diuretikum, které zlepšuje funkci ledvin, podporuje vylučování kyseliny močové.
- Dalším jednoduchým citronovým lékem je jednoduše sníst pár plátků tohoto citrusu denně. I takové jednoduché opatření pomůže snížit hladinu kyseliny močové v těle. Ale pokud jste zároveň začali pociťovat bolest v epistragální zóně, pocit tíhy v žaludku, hořkost v ústech, pak by měla být taková citronová terapie ukončena.
Nyní si pojďme představit oblíbené recepty na zdravé nápoje na bázi citronu.
Citrónová voda
Pro léčbu je nutné tento nápoj pít teplý - 35-40 °C. Z každé poloviny citronu vymačkáme 2 polévkové lžíce šťávy spolu s dužinou. Šťáva se zředí v jedné sklenici vody (200 ml). Po přípravě je lepší nápoj ihned vypít.
Dejte si každé ráno před snídaní nalačno sklenici této citrónové vody.
Citron s česnekem
Tento domácí lék se připravuje podle následujícího receptu:
- Nakrájejte 4 středně velké citrony a 4 stroužky česneku. K tomu je nejlepší použít mixér.
- Směs se přenese do 3litrové nádoby. doplněnéhorká voda, ale ne vařící voda.
- Po dobu 3 dnů musí být nápoj vyluhován při pokojové teplotě. Každý den jej nezapomeňte důkladně promíchat lžící.
- Když je prostředek vyluhován, sceďte ho gázou nebo sítem. Nápoj se konzumuje před jídlem na lačný žaludek třikrát denně.
Cranberry Lemon
Brusinka je jedna z nejužitečnějších bobulí, bohatá na různé užitečné látky. Například:
- Organická kyselina jablečná.
- Fruktóza.
- Makro a mikroprvky: fosfor, jód, vápník, železo.
- Vitamíny B, C, K, PP.
Bobule příznivě působí na činnost srdce, posiluje imunitní systém, pomáhá tělu bojovat se záněty. Je to také vynikající antiseptikum díky vysokému obsahu kyselin.
Je však důležité si uvědomit, že lidé trpící dnou by neměli konzumovat brusinky v nezpracované, syrové formě. Nejlepší možností je připravit nápoj na bázi medu, citronu a tohoto bobule. Takový nápoj je cenným dárkem pro vaši imunitu.
Nápoj se připravuje podle následujícího receptu:
- Omyjte (ale neloupejte) jeden střední citron. Opláchněte, osušte 500 g brusinek.
- Připravte 1/2 šálku přírodního medu.
- Pomocí mixéru směs pečlivě rozdrťte. Citron se zde zpracovává spolu s kůrou.
- Výslednou směs zalijte medem. Přidávejte postupně, po několika lžičkách, aby se lépe promíchalo.
- Po důkladném promíchání získáte produkt, který lze přidat do čaje.
1-2 polévkové lžíce tohoto léku můžete jednoduše zředit vroucí vodou. Získáte osvěžující chutný nápoj. V případě potřeby lze ještě dosladit medem. Tento nápoj by měl být konzumován dvakrát denně, 2-3krát týdně.
Citron s petrželkou
Všechny živiny, pro které jsou brusinky tak ceněné, se nacházejí také v petrželce. Odvar na bázi této byliny pomáhá bojovat proti otokům, posiluje stěny cév, odstraňuje přebytečnou tekutinu z těla a pomáhá obnovit metabolismus. Což mimochodem dělá petržel cennou pro ty, kteří trpí problémy se štítnou žlázou.
A příprava nápoje na bázi petrželky a citronu je velmi jednoduchá:
- Na jednu sklenici nápoje budete potřebovat jednu polévkovou lžíci nasekané petrželky. Zeleninu dobře opláchněte, nasekejte nadrobno.
- Nalijte sklenici vroucí vody. Nápoj nechte 5 minut louhovat.
- Během vaření přidejte plátek citronu.
Tento nápoj se doporučuje pít třikrát denně. Tím je dosaženo diuretického účinku užitečného při dně.
Citron, stejně jako šťáva z tohoto ovoce, kyselina citronová, je indikován při dně. Koneckonců, toto ovoce pomáhá odstraňovat soli kyseliny močové z těla. Jmenovitě se ukládají v kloubech s dnou. Citronovou terapii je však třeba provádět opatrně, pokud trpíte jinými nemocemi. Musí to být dohodnuto se svým lékařem.
