Mnoho lidí ví z první ruky, co je syndrom kocoviny. Bolesti hlavy a nevolnost mohou i při užití malého množství kvalitního alkoholu znenadání přepadnout každého. Jak se s tímto nepříjemným stavem vyrovnat? Jaký je nejrychlejší způsob, jak se vrátit ke zdraví? To pomůže lidovým lékům na kocovinu.
A první věc, kterou vám doporučí udělat, když se ráno probudíte, je dát si chladnou sprchu. Jen nezapínejte příliš studenou vodu, jinak můžete snadno dostat rýmu. Ale dlouhá kontrastní sprcha bude skvělým způsobem, jak tonizovat tělo a pomoci mu konečně se probudit. Poté stojí za to udělat nějaké fyzické cvičení, protože každý zvládne popíjení a pár dřepů. Jejich provedení urychlí nasycení buněk kyslíkem a ve výsledku bude mít povzbuzující účinek. Jedná se o úplně první a základní lidléčí kocovinu.
Další věc, které musíte věnovat zvláštní pozornost, je pít hodně vody. Odborníci radí vypít v tomto stavu alespoň tři litry tekutin. Může to být minerální voda, čaj, džus, šípkový odvar nebo lák.
Všechny tyto lidové léky na kocovinu jsou zaměřeny na odstranění dehydratace. Solanka, mimochodem, bude v tomto případě nejlepším řešením, protože sůl přispívá k významnému zadržování tekutin v těle. Výbornými detoxikačními prostředky jsou také různé fermentované mléčné výrobky, ale kávu je lepší nechat na později. Rozhodně to není špatný lék na kocovinu, ale zvyšuje krevní tlak a v tomto stavu je rozhodně k ničemu.
Jídlo mimo jiné dokonale odstraňuje příznaky syndromu kocoviny. V tomto případě je velmi žádoucí jíst velmi těsně. Bude dobré jíst tučný masový vývar. Toto jídlo je docela vydatné, ale lehké. Můžete do něj přidat více česneku a bylinek, které tělu oslabenému alkoholem dodají další vitamíny. V případě, že není vůbec žádná chuť k jídlu, můžete sníst trochu kysaného zelí. Urychlí trávicí procesy v těle.
To ale nejsou všechny hlavní lidové léky na kocovinu. Na přípravu neobvyklého „koktejlu“můžete minimálně použít následující recept. Rozšlehané syrové vejce by mělo být smícháno s malým množstvím kečupu, několika kapkami běžného stoluocet a špetku soli. Vše dobře promíchejte a poté vypijte jedním douškem. Další verze tohoto léku je založena na smíchání syrového vejce se lžící octa, solí a pepřem. Všechny ingredience se smíchají a také vypijí jedním douškem. Po tom všem si můžete vzít pár tablet aktivního uhlí. Pomůže očistit tělo od toxických toxinů.
Je důležité si vždy pamatovat, že zbavit se kocoviny není všelék. Abyste se druhý den cítili dobře a netrpěla bolestí hlavy při pití alkoholu, musíte ho rozhodně zapít ovocným nápojem, džusem nebo kompotem. Tento neuvěřitelně jednoduchý recept zabrání dehydrataci a sníží koncentraci alkoholu v žaludku. Na každý vypitý drink nebo sklenici alkoholu by se mělo vypít přesně stejné množství vody.
