Třezalka tečkovaná je dobře známá v lidovém léčitelství. Je to jedna z nejoblíbenějších léčivých rostlin. Jeho antidepresivní účinek byl prokázán četnými studiemi. Zvažte, v čem třezalka stále pomáhá a proč je dnes velmi žádaná.
Třezalka tečkovaná
Třezalka tečkovaná obsahuje desítky biologicky aktivních látek, ale největší lékařský význam má hypericin a hyperforin. Zbytek zdraví prospěšných látek v něm jsou většinou flavonoidy jako rutin, quercetin a kempferol. Většina farmaceutických společností vyrábí různé zdravotní produkty na bázi třezalky tečkované, které jsou široce používány miliony lidí na všech kontinentech. Lze je zakoupit v lékárně nebo v bylinném obchodě. Vyskytuje se v různých formách, nejčastěji jsou k dispozici jako kapsle, tablety, tinktury atd. Bylinu také občas najdete v suché syrové nebo práškové formě.
Pilulky z rostliny
Doplňky stravy s extraktemTřezalka tečkovaná je obvykle určena ke zlepšení celkového duševního zdraví, včetně podpory pozitivní nálady, zlepšení pohody a udržení emoční rovnováhy. Aktivní složky obsažené v rostlině aktivují duševní schopnosti a zlepšují schopnost zvládat stresové situace. Doplňky tohoto typu usnadňují dosažení stavu relaxace a správné relaxace a podporují zdravý spánek.
Pilulky z rostliny obvykle obsahují 200-400 mg bylinného extraktu. Určitě je užívejte podle návodu výrobce, nejčastěji perorálně, 2-3x denně, 1-2 tablety před jídlem nebo během jídla. Nepřekračujte dávky uvedené na obalu.
Cena tablet třezalky v oblastech Ruska - od 50 rublů. Neměly by se používat po uplynutí doby použitelnosti. Extrakt z třezalky tečkované může způsobit fotosenzitivitu. Jedná se o zvýšenou citlivost na ultrafialové světlo.
Třezalka tečkovaná – co pomáhá?
Třezalka tečkovaná je jedním z nejčastěji doporučovaných přírodních léků, zejména na deprese a symptomy, jako je podrážděnost, neustálá únava, ztráta chuti k jídlu a problémy se spánkem. Používá se také k léčbě:
- palpitace;
- změny nálad;
- pro příznaky poruchy pozornosti s hyperaktivitou – ADHD;
- pro obsedantně-kompulzivní poruchy - OCD; sezónní afektivní porucha – SAD;
- symptomy menopauzy.
Třezalka tečkovaná na deprese
Mnoho studií ukazuje, že tablety třezalky tečkované mohou pomoci v boji s mírnou až středně těžkou depresí. Na rozdíl od většiny antidepresiv na předpis může snížit úzkost, aniž by způsobil nějaké významné vedlejší účinky, jako je snížení libida. Může však interagovat s mnoha léky a měl by být používán pouze pod lékařským dohledem, zvláště pokud jsou během léčby užívány antidepresiva.
Třezalka tečkovaná působí jako selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu, SSRI, což jsou hlavní typy antidepresiv běžně předepisovaných na začátku léčby deprese. Proto má vlastnosti podobné tak populárním lékům jako Prozac, Zoloft. Při užívání třezalky v tabletách je pozorováno zvýšení absorpce serotoninu, dopaminu a norepinefrinu v mozku. Díky tomu si můžete zlepšit náladu a pohodu v případě prvních příznaků deprese.
Třezalka tečkovaná zlepšuje náladu během menopauzy
Vícenásobná pozorování naznačují, že třezalka tečkovaná účinně zmírňuje psychické a autonomní příznaky menopauzy. Německé studie prokázaly, že po 12 týdnech léčby bylinnými přípravky došlo k výraznému zlepšení psychických a psychosomatických symptomů. Třezalkové tablety byly podávány 111 ženám ve věku 43 až 65 let v množství 900 mg třikrát denně. Je to tedy vysoce pravděpodobnénaznačují, že je to účinný lék na zlepšení nálady žen v těžkém období menopauzy.
Třezalka tečkovaná pro zmírnění PMS
Britské studie prokázaly, že pravidelný příjem extraktu z této rostliny skutečně zlepšuje pohodu žen v premenstruačním období. Pozorování zahrnovalo 36 žen ve věku 18-45 let, které byly rozděleny do dvou skupin. Pro dva kompletní cykly menstruace, první z nich vzal 900 mg extraktu z třezalky tečkované a druhý - pouze placebo tablety. Výsledky ukázaly, že třezalku tečkovanou lze úspěšně použít k úlevě od příznaků a boji s PMS, zejména při chronické únavě, hormonální nerovnováze nebo depresivní náladě. V boji proti bolesti to však nepřinese žádné výrazné účinky.
Třezalka tečkovaná proti rakovině
Mnozí budou překvapeni, když zjistí, v čem třezalka stále pomáhá. Španělští vědci zjistili, že extrakty z rostliny mohou inhibovat růst některých rakovinných buněk. Údaje ze studií provedených v roce 2003 ukazují, že derivát hyperforinu je sloučenina, která může potlačit nekontrolovanou reprodukci rakovinných buněk. Tyto vlastnosti mohou být důležité při inhibici růstu nádoru a tvorbě metastáz.
Nežádoucí účinky a kontraindikace
Podrobné studie potvrzují, že perorální tablety třezalky po dobu až tří měsíců jsou obecně bezpečné.
Nejběžnějšíčasté vedlejší účinky byliny:
- problémy se spánkem;
- živé sny;
- noční podrážděnost;
- poruchy trávení;
- fatigue;
- sucho v ústech;
- závratě;
- bolest hlavy;
- rash;
- průjem.
Když se užívá ve vysokých dávkách a je vystaven slunci, St.
Třezalka tečkovaná se nedoporučuje těhotným nebo kojícím ženám. Některé zdroje uvádějí, že bylinné přípravky jsou bezpečné pro děti ve věku 6 až 17 let, ale neměly by být podávány déle než 8 týdnů.
Zvláštní opatření
V lékařské literatuře lze nalézt mnoho kontraindikací užívání třezalky u některých onemocnění a v případě užívání některých léků. Nedávné studie ukazují možnost interakce složek třezalky tečkované s jinými léky. Mohou podporovat produkci enzymů ve střevech a játrech, které způsobí, že druhá droga je rychle vyloučena z těla a přeměněna na neaktivní formu, což přispívá k oslabení účinnosti farmakologické terapie.
V případě vážných onemocnění a neduhů by měl být záměr použít třezalku vždy nahlášen lékaři, protože může interagovat s několika léky, včetně antikoncepčních pilulek, léků na alergii, léků na bolest hlavy a srdečních chorob. speciálníje třeba dávat pozor v případě:
- sebevražedné myšlenky nebo těžká deprese;
- porucha srážlivosti krve;
- diabetes;
- katarakta;
- vysoký cholesterol;
- epilepsie;
- slabý nervový systém.
Třezalka tečkovaná: recenze
Většina lidí oceňuje užívání třezalky v různých formách, zejména v tabletách. Zlepšuje nejen duševní aktivitu, ale také poskytuje lepší ochranu těla před patologickými změnami.
Přípravky z třezalky jsou snadno dostupné a levné, takže je lze použít bez velkého úsilí. Podle recenzí je třezalka velmi krásná a užitečná bylinka, kterou by měl mít každý člověk ve své domácí lékárničce.
