Ledviny jsou důležitým orgánem našeho těla. Edém, otok v oblasti očí a bolest zad naznačují problémy v práci orgánu. Pokud neexistují žádná vážná onemocnění ledvinového systému, pak jsou onemocnění spojena s toxiny nahromaděnými v těle. Jak čistit ledviny, a budeme mluvit dále.
Co znečišťuje ledviny?
Ledviny pracují den co den, procházejí samy sebou obrovské množství tekutin a čistí krev od toxinů. Když jsou jejich funkce narušeny, ledviny slábnou. „Odpad“se hromadí v ledvinové pánvičce. Vytvářejte písek a kameny.
Růst ledvin je způsoben nadměrnou konzumací masa, která způsobuje hromadění toxinů. Na ucpání ledvinového systému má vliv fyzická nečinnost, nachlazení, ale i dědičné faktory a ekologie.
Špatná funkce ledvin způsobuje zadržování tekutin v těle. Porušuje práci kardiovaskulárního systému a zrakového aparátu. Vede k otokům.
Jak čistit ledviny bude napsáno později, ale nyní si promluvme o tom, co tento postup dává. Po vyčištěnípřebytečná tekutina se odstraní. Srdce pumpuje více krve. Zlepšuje metabolismus. Arteriální a nitrooční tlak se normalizuje. Přebytečná kila jdou pryč. Klouby se stávají pružnějšími a pohyby jednodušší. Dobře zavedená práce ledvin odstraňuje otoky a váčky pod očima. Stav pokožky se zlepšuje.
Příznaky struskování ledvin
I když nejsou žádné problémy s ledvinami, abyste zabránili tvorbě kamenů, stále musíte ledviny čistit. Signály, jak se naučit čistit ledviny, jsou:
otoky očních víček a končetin;
- bolest v bederní oblasti, podbřišku, křížové kosti a tříslech;
- bolest kloubů;
- časté a bolestivé nutkání močit;
- vzácný a slabý výtok při použití toalety;
- zakalená moč zbarvená krví;
- nadměrné pocení;
- tíže v nohou;
- apatie a zhroucení;
- zhoršení zrakového aparátu a bolest očí;
- časté bolesti hlavy.
Tyto příznaky mohou naznačovat nejen přítomnost toxinů v těle, ale také onemocnění ledvinového systému.
Jak se připravit na očistu
Je důležité vědět nejen to, jak čistit ledviny, ale také jak se na zákrok připravit. Před touto událostí byste měli navštívit lékaře a ujistit se, že v ledvinách nejsou kameny a záněty. K tomu je předepsáno ultrazvukové vyšetření a rozbor moči.
Po kompletní očistě střev vyčistěte ledvinový systém. Během procedury dodržujte dietní výživu. Jezte více syrové zeleniny a ovoce. Zapomenout byste měli na sušené ovoce, chléb, ořechy, čokoládu, muffiny a cukrovinky. Z tekutiny pijí přírodní vymačkané šťávy, zelený čaj bez přidaného cukru, močopudné odvary z bylinek, čistou vodu. Omezte konzumaci masa, luštěnin. Do jídla se doporučuje přidávat skořici, zázvor, česnek, cibuli, feferonky a feferonky, hřebíček.
V přípravném a očistném období se musíte co nejvíce hýbat. Čištění ledvin se provádí bez ohledu na roční období. Za nejpříznivější období se považuje polovina podzimu nebo časné jaro.
Funkce výživy při čištění ledvin
Jak vyčistit ledviny a nepoškodit tělo? Chcete-li to provést, musíte se na postup řádně připravit. Během období očisty je třeba uspořádat půst na vodě. Jezte co nejméně tepelně zpracovaných potravin. Preferují syrovou zeleninu a ovoce.
Při očistě ledvin je potřeba pít hodně tekutin. Může to být: voda, čerstvě vymačkané šťávy, kompot, zelený čaj. Musíte přijímat jídlo v malých porcích - takže jídlo je zcela stráveno. V noci se nepřejídejte.
Během tohoto období jsou zakázány kořeněné, sladké, slané a mastné. Nepijte alkohol a silné nápoje. Zákaz kouření.
Nejlepší potraviny na pročištění ledvin jsou otrubový chléb bez soli, polévky se zeleninovým vývarem, libové ryby a maso, párařízky, karbanátky, dušená zelenina, kaše, těstoviny a vejce. Povoleny jsou mléčné a zakysané mléčné výrobky, různé bylinné odvary, rostlinný olej.
Jak čistit ledviny doma pomocí lidových metod
Možností pročištění ledvin lidovými metodami je mnoho. Mezi nejoblíbenější metody patří čištění:
- Brusinky a brusinky. Produkty obsahují mnoho užitečných látek. Působí močopudně a protizánětlivě, zabraňují tvorbě kamenů. K čištění ledvin lidovou metodou budete potřebovat 3 kg brusinek nebo brusinek. Můžete si vzít zmrazené bobule. V den, kdy musíte jíst 200 gramů bobulí. Kurz trvá 15 dní.
- Nálev z divoké růže. Pět polévkových lžic divoké růže prochází mlýnkem na kávu. Vložte do termosky a zalijte dvěma šálky vroucí vody. Trvejte na noci. Jedna sklenice se pije ráno na lačný žaludek a druhá před spaním. Kurz – 14 dní.
- Vodní meloun. Od 17:00 do 20:00 stačí jíst meloun. Po vstřebání dužiny melounu musíte sedět v horké lázni a zůstat tam až do prvního nutkání jít na záchod. Kurz – pět procedur každý druhý den.
- Lněné semínko a bylinky. Na pět dílů lněného semínka je třeba vzít čtyři díly březových listů, jeden díl přesličky a stejné množství křídlatky. Tři polévkové lžíce kolekce se nalijí dvěma sklenicemi vroucí vody. Trvejte na 40 minutách. Užívejte ráno a večer na lačný žaludek. Kurz je pětidenní. Tato metoda pomáhá rychle a efektivně čistit ledviny.
- Oves. Používá želé z ovesných vloček v kombinaci sbylinná infuze. Celá ovesná zrna zalijte vodou a na mírném ohni vařte 2–3 hodiny. Za horka protřeme zrna přes síto. Je třeba jíst želé několik lžic 3-4krát denně. Pijte ráno a večer odvar z diuretických bylin.
- petržel a kopr. Zelení - 40 g jsou rozděleny do pěti částí. Úklid trvá jen jeden den a v tento den se nesmí jíst nic jiného než zelené. Jedí petržel a kopr každé tři hodiny, zapíjené jablečnou šťávou. Pijte vodu každých 60 minut mezi jídly.
- Jedlový olej. Připravte si 30 g jedlového oleje, dále oregano, třezalku, meduňku, křídlatku a šalvěj. Bylinky v množství 50 g smícháme dohromady a rozdělíme na 12 dílů. Jeden se vloží do termosky a zalije se třemi sklenicemi vroucí vody. Po dobu sedmi dnů se infuze konzumuje třikrát denně. Počínaje osmým dnem pijí půl sklenice s přidáním 6 kapek jedlového oleje. Tělo by se tedy mělo čistit do dvanáctého dne včetně. Kurz – 12 dní.
Existuje mnoho metod, které nabízejí čištění ledvin lidovými prostředky, ale tyto jsou nejúčinnější.
Očista po alkoholu
Alkohol může způsobit těžkou intoxikaci těla. Když je užíván, ledviny, určené k čištění krve a odstraňování toxinů, někdy nezvládají svou práci. Objevují se bolesti zad, poškození glomerulů ledvin, které filtrují toxiny a čistí krev. Pokud není onemocnění včas odstraněno, může se rozvinout renální dystrofie.
Menší bolest po alkoholu může znamenat poškození ledvinových tubulů. Pivo je obzvláště těžké na ledviny.
Kdyvýskyt bolesti v dolní části zad u lidí, vyvstává otázka: jak vyčistit ledviny po alkoholu? V první řadě úplně přestat pít alkohol. Silná bolest, bílé vločky v moči nebo krvi naznačují vážné problémy s ledvinami, které vyžadují lékařskou péči.
Před obnovením ledvinového systému byste měli dodržovat dietu bez soli, nejíst maso, stejně jako kořeněná, slaná, uzená a sladká jídla. Je třeba dodržovat klid na lůžku, vyvarovat se náhlých pohybů, fyzické námahy a hypotermie.
Nepijte více než dva litry denně. Pomůže ledvinový čaj, spazmolytika a bylinné přípravky jako Canephron.
Po úplném obnovení funkce ledvin postačí jakákoli z výše popsaných metod čištění.
Bylinná očista
Když je tělo struskové, můžete ledviny čistit bylinkami. Pro tento postup existuje mnoho rostlin, zde jsou některé z nich:
- pupeny a březové listy;
- černý bez;
- listy brusinky;
- oregano;
- kopřiva;
- melissa;
- jalovec;
- petržel;
- kořen celeru;
- ptačí křídlatka (křídlatka);
- bearberry;
- kopr;
- trikolorní fialová;
- přeslička;
- sage;
- vlněná erva.
Každá bylina má své vlastní vlastnosti. Jedna působí protizánětlivě, druhá působí močopudně. A jsou další, kteří drtí kameny a odstraňují písek z těla.
Pro očistu si musíte vzít dvě nebo tři bylinky ze seznamu. Smíchejte je ve stejném množství. Vložte do termosky a zalijte dvěma sklenicemi horké vody. Nechte působit 40 minut a užívejte dvakrát denně – ráno nalačno a večer, 3 hodiny po posledním jídle. Léčba trvá 21 dní.
Čištění koupele
Výše jsme mluvili o tom, jak rychle vyčistit ledviny doma. Nyní se zaměřme na očistu těla koupelemi. Za nejvhodnější jsou považovány bylinné koupele a přesličky.
Před procedurou se připraví bylinný odvar z březových listů, křídlatky a šalvěje, odebraných ve stejném poměru. Rostlinné suroviny v množství 200 g se zalijí čtyřmi litry vroucí vody a louhují se dvě hodiny. Nálev se nalije do teplé lázně. Délka sezení je 15 minut. Procedury se provádějí každý druhý den po dobu 9 týdnů.
Koupel z přesličky lze provádět jak pro celé tělo, tak pro nohy. Nejen že čistí, ale také odstraňuje ledvinovou koliku a chronickou cystitidu. Tráva (350 g) se zalije vroucí vodou a louhuje se asi hodinu. Nalito do teplé lázně.
Čištění solí
Existuje několik způsobů, jak rychle a efektivně vyčistit ledviny od solí a písku.
Nejoblíbenější metodou je loupání ředkviček. Z najemno nastrouhané zeleniny se vymačká šťáva a pije se po polévkové lžíci 4x denně po dobu 21 dnů. Můžete smíchat se lžící medu.
Dobře odstraňuje sůl a písek. Lžíce suché trávy se zalije vroucí vodou (200 g) a konzumuje se třikrát denně, 25 gdva týdny.
Pokud se během čištění objeví bolest v bederní oblasti, musíte si dát teplou koupel. Uvolní vazospasmus, ke kterému dochází, když odcházejí malé kameny a písek.
Čištění ledvin pomocí léků
Pokud nechcete provádět očistný proces sami, můžete navštívit lékaře. Lékaři pro takový postup často doporučují léky jako:
- Uro Lax. Je vhodný jak k léčbě ledvin, tak k prevenci onemocnění tohoto orgánu. Pijte dvakrát denně.
- "CystoTransit". Přípravek na rostlinné bázi, který obsahuje: přesličku, květy heřmánku, křídlatku, zlatobýl a brusinky. Odstraňuje zánětlivý proces a ničí kameny.
- Gortex. Obsahuje kořen hortenzie. Odstraňuje otoky, záněty. Čistí ledviny.
Při užívání výše uvedených léků je nutná konzultace s lékařem.
Jak vyčistit játra
Játra, stejně jako ledviny, zbavují tělo odpadu a toxinů. Když se v těle nahromadí velké množství škodlivých látek, tělo ne vždy zvládá svou práci. V tomto případě musíte vyčistit játra.
Obvykle čistí játra pomocí choleretických léků, zde jsou některé z nich:
- "Allohol". Stimuluje tvorbu žluči, tvorbu střevních šťáv a perist altiku střevních stěn. Průběh léčby je měsíc.
- "Nicodin" má choleretické, protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti. Kurz – 21 dní.
- "Sorbitol" 10% aktivuje uvolňování žluči. Konzumovat50-100 ml 3x denně. Kurz trvá až tři měsíce.
Bylinky dobře čistí játra: pampeliška, máta, čekanka, kmín, máta, šípek atd. Zvyšují odtok žluči, zmírňují zánět a odstraňují křeče.
Játra můžete čistit minerálními vodami ("Essentuki č. 17", "Essentuki č. 4", "Iževskaja", "Smirnovskaja"). Zlepšují tok žluči a ředí ji. Pijí půl sklenice až čtyřikrát denně.
Důležité body čištění
Jak čistit ledviny doma, bylo napsáno výše, a nyní o okamžicích spojených s tímto procesem.
Při čištění lze pozorovat zakalenou moč a hnědé kapky s vůní jedlového oleje. Toto je výstupní písek a není třeba se o něj starat, protože proces běží správně.
Slabé tahání bolesti, mírné brnění hovoří o zvýšené práci ledvin. Příznaky pomůže odstranit lehká masáž bolavého místa, teplý šátek nebo horká koupel. Po vyčištění veškerá bolest zmizí.
Pokud se čištění provádí poprvé, mělo by se provádět třikrát ročně a pak bude stačit jednou.
Kontraindikace
Nemůžete vyčistit ledviny urolitiázou. Jako zákaz slouží exacerbovaná stadia pyelonefritidy, cystitidy, glomerulonefritidy a také přítomnost cysty na ledvině. Nemůžete se uchýlit k postupu pro těhotné a kojící ženy a během menstruace. Zákaz jsou pooperační stavy, adenom u mužů, kteří prodělali infarkt a mrtvici.
Metod, jak a jak čistit ledviny a játra, hodně. Každý si může vybrat pro sebe to nejvhodnější na základě vlastností svého těla. Před zahájením procedur se nezapomeňte poradit se svým lékařem. Zůstaňte zdraví!
