Jitrocel se vyskytuje téměř všude. Chcete-li najít tuto rostlinu, nemusíte vynakládat velké úsilí, stačí jít ven. Semena jitrocele, stejně jako samotná rostlina, mají příznivé vlastnosti. Slupka psyllia, jejíž výhody prokázalo mnoho lidí, se spolu s listy a semeny rostliny široce používá k výrobě drog.
Plantain
Jitrocel je jednoletá a vytrvalá bylina. Je poměrně rozšířený. Můžete se s ním setkat téměř na všech územích kromě pouště a Dálného severu.
V současné době existuje více než 250 různých druhů této rostliny, z nichž většina zaujímá čestné místo ve farmakologii. Nejčastěji se jitrocel používá k léčebným účelům.
Co je slupka semen
Vnější obal je slupka psyllia. Jak se tato část rostliny jmenuje, ne každý ví. Psyllium lusk prášek se nazývá psyllium. Má stejnou saduužitečné vlastnosti jako semena. Tato část rostliny je poměrně hojně využívána k léčebným účelům ve formě roztoků a tinktur. Je třeba poznamenat, že přípravky psyllium se vyrábějí nejen doma, ale také ve farmakologických laboratořích.
Složení semínek
Téměř polovinu, konkrétně 45 % procent, semena psyllia tvoří sliz, který obsahuje polysacharidy. Ve vyzrálých semenech rostliny je jich obrovské množství.
Semena psyllia obsahují vitamíny a minerály, vlákninu a dietní vlákninu a také další organické sloučeniny. Formulováno s mastnými kyselinami, které zase přispívají k tvorbě mastných olejů a mají dekongestantní, protizánětlivý a změkčující účinek.
Semínka psyllia navíc obsahují aucubin, hořký glykosid, který má pozitivní vliv na lidský trávicí systém a zvyšuje chuť k jídlu. Látka má navíc sedativní účinek, normalizuje rovnováhu hormonů v krvi a má škodlivý vliv na činnost škodlivé střevní mikroflóry.
Semena obsahují látku s jedinečnými léčivými vlastnostmi, kyselinu oleanolovou. Působí příznivě na činnost kardiovaskulárního systému, pomáhá odstraňovat křeče a působí protizánětlivě.
Stejné prospěšné látky se nacházejí ve slupkách psyllia, které jsou tedy totožné s prospěšnými vlastnostmi semen.
Jaké jsou prospěšné vlastnosti slupeksemena
Slupka má stejný soubor léčivých vlastností jako semena rostliny. Mezi léčivé vlastnosti jitrocele patří:
- významný diuretický účinek;
- expektorant vlastnosti;
- antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti;
- vlastnosti hojení ran.
Vzhledem k tomu, že slupka semen psyllia má soubor výše uvedených vlastností, je tato rostlina široce používána v lékařství při léčbě různých onemocnění. Nástroj lze nejen vyrobit doma, ale také zakoupit v lékárně.
Psyllium slupka: léčebné použití
Kde se tato část rostliny používá? K léčebným účelům se hojně využívá slupka semen psyllia. Užívání přípravků na bázi této rostliny je doporučováno mnoha odborníky. Psyllium lze použít k přípravě sirupů a tinktur pro léčbu prostatitidy, neplodnosti. Jitrocel pomáhá vyrovnat se s onemocněními gastrointestinálního traktu. Široce používané při cukrovce. Léky na bázi slupek psyllia se používají při onemocněních srdce a cév. Jitrocel pomáhá posilovat imunitní systém těla.
Psyllium slupky mohou být použity v čisté formě, analogicky s otrubami, k čištění střev od toxinů a normalizaci trávicích procesů. Prostředky založené na této rostlině pomáhají vyrovnat se se zácpou, průjmem, působí jakoprofylaktické na hemoroidy.
Za zmínku stojí, že semínka rostliny jako houba absorbují všechny látky, které mohou tělu škodit, a tak čistí střeva od nahromaděných škodlivých toxinů a toxinů. Úplně stejný mechanismus účinku má i psyllium, jehož vlastnosti pomáhají čistit střeva a normalizovat hladinu cholesterolu. To zase zabraňuje riziku srdečních onemocnění.
Čištění střev pomocí semen a slupek psyllia snižuje riziko rakoviny, včetně rakoviny tlustého střeva.
Semena a slupky z nich lze použít k léčbě různých zánětů, které se vyskytují na povrchu lidské kůže, jmenovitě praskliny na povrchu bradavek u žen, ke kterým dochází při přirozeném krmení dítěte, rány, abscesy, praskliny, mozoly.
Semena psyllia pro hubnutí a další
Lusky psyllia mohou pomoci něžnému pohlaví v boji s nadváhou. Abyste zredukovali váhu a zbavili se otravných přebytečných kilogramů, postačí přidat semínka nebo slupky z nich získané do jídla: polévky, koktejly, smoothies. Efekt na sebe nenechá dlouho čekat. Kromě toho mohou být slupky semen konzumovány v čisté formě k snídani nebo jako svačina. Takové jídlo nejen zažene váš hlad, ale také vás nabudí energií na dlouhou dobu.
Psyllium může být také dobrou alternativou sladkostí, protože chutná sladce.
Semena a slupky rostliny lze použít při astmatu a jiných onemocněníchdýchací trakt. Účinnost rostliny v boji proti takovým gynekologickým onemocněním, jako jsou:
- hormonální nerovnováha;
- zánět přívěsků;
- bleeding;
- spikes;
- menstruační nepravidelnosti.
Odvar ze slupek psyllia bude užitečný pro muže nad 35 let jako prevence impotence a onemocnění prostaty.
Doporučení pro použití
Psyllium (psyllium slupka) lze zakoupit v každé lékárně. Na obalu léku můžete najít podrobné pokyny, které je třeba při léčbě tímto lékem dodržovat.
Dávkování přímo závisí na množství rozpustné vlákniny obsažené v přípravku. Rychlost, kterou může člověk konzumovat během dne, se může pohybovat od 3 do 9 polévkových lžic. Kromě toho by každý příjem léčivého prostředku měl být prováděn v určitém časovém intervalu.
Stojí za zvážení, že užívání psyllia by mělo být doprovázeno konzumací velkého množství tekutin, protože slupky psyllia podporují vstřebávání vody. Prášek na bázi semen by se měl smýt sklenicí vody nebo džusu a poté další sklenicí tekutiny.
Pokud člověk kromě psyllia užívá nějaké další drogy, prášek by měl být užitý po nějaké době po užití jiné drogy. Těhotné ženy, ale i lidé trpící střevními neprůchodnostmi by se rozhodně měli předem poradit s lékařempomocí přípravku na bázi slupek psyllia.
Možné vedlejší účinky užívání psyllia
Jíst slupky psyllia může způsobit vedlejší účinky. Patří mezi ně nadýmání a plynatost. Tyto nežádoucí účinky jsou dočasné a k jejich odstranění stačí během několika dnů postupně zvyšovat dávku rostlinného léčivého přípravku na požadovanou normu.
Užívání léků na bázi psyllia může přispět k alergickým reakcím, které se projeví výskytem vyrážek na povrchu kůže, dýchacími potížemi a nástupem příznaků charakteristických pro nachlazení.
Mělo by být jasné, že užívání rostlinných léků nad přípustnou normu může zhoršit vstřebávání určitých minerálů tělem.
Kontraindikace pro použití
Před zahájením užívání byste se měli seznámit s kontraindikacemi, které zahrnují:
- produkce žaludeční šťávy nad normu v důsledku - zvýšená kyselost;
- akutní peptické vředy;
- nadměrná srážlivost krve;
- přítomnost krevních sraženin, tendence k jejich tvorbě.
Kromě toho by lidé, kteří jsou náchylní k alergickým reakcím jiné povahy, měli být při používání tohoto léku velmi opatrní a začít jej používat sminimální dávky slupek psyllia. Kontraindikace se vztahují na období těhotenství.
Zkušenosti se slupkami semen
Užívání psyllia je doporučováno mnoha odborníky. Lékaři doporučují používat slupky psyllia jako pomůcku v boji proti různým nemocem. Recenze jsou založeny na bohatých aplikačních zkušenostech. Kromě toho je počet vedlejších účinků způsobených užíváním psyllia minimální, což znamená, že použití tohoto léku je bezpečné pro lidské zdraví.
Užívání psyllia navíc doporučují odborníci na výživu v procesu boje s nadváhou. Je schopen nejen zachránit něžné pohlaví před nadbytečnými kilogramy, ale také vyčistit střeva od nahromaděných škodlivých látek z plev psyllia. Recenze těch, kteří tento lék vyzkoušeli, tuto skutečnost potvrzují.
Mnoho kojících žen doporučuje používat přípravky na bázi psyllia k hojení ran, ke kterým dochází během kojení. Ženy hojně využívají tinktury na bázi psyllia pro každodenní péči o pleť. Podle jejich názoru se po použití takového tonika pokožka vyhladí, mastný lesk a peeling zmizí.
