Menstruační cyklus je složitý mechanismus, který má několik fází, které na sebe navazují. Všichni jsou zodpovědní za přípravu na důležité události ve zdraví a životě ženy - početí a porodu. Například ovulační fáze, která je uprostřed cyklu, je zodpovědná za uvolnění zralého vajíčka, připraveného k oplodnění.
Abyste mohli vypočítat a identifikovat dobu největší plodnosti, musíte vědět, jak sami určit ovulační fázi.
Pojďme se blíže podívat na to, co je ovulační fáze, jaké jsou její normy a vlastnosti.
Obecné informace
Ovulační fáze menstruačního cyklu je určitý časový úsek, ve kterém je reprodukční systém zástupců slabé poloviny lidstva již plně připraven na oplodnění. Jak již bylo zmíněno dříve, u většiny zdravých žen cyklus trvá v průměru asi 28 dní a podílejí se na něm tyto hormony: estrogen, progesteron, luteinizační hormon. Menstruačnícyklus je rozdělen do 3 fází:
- folikulární;
- ovulační;
- žluté tělo.
Ovulační fáze – co to je?
Přibližně 7. den menstruačního cyklu je určen tzv. dominantní folikul, rychle rostoucí a produkující velké množství estradiolu. Zbývající folikuly ustupují. Folikul, který je připraven k ovulaci, se nazývá Graaffův váček.
Trvání ovulační fáze cyklu je asi 3 dny. V této době proniká do krve hodně luteinizačního hormonu (LH), přičemž uvolňování této látky je pozorováno během 1,5-2 dnů. Tento proces vede ke zrání folikulu a také k uvolnění již zralého vajíčka.
Uvažujte nadále, že se jedná o ovulační fázi. Pokles estradiolu přispívá k rozvoji ovulačního syndromu. K uvolnění zralého vajíčka dochází do 24 hodin po uvolnění LH. Během ovulace se obvykle uvolní 5-10 ml folikulární tekutiny, kde se nachází vajíčko.
Kvůli hormonálním změnám je cervikální hlen podobný proteinu. Vajíčko putuje do vejcovodů, kde zůstává asi 48 hodin. Vzhledem k tomu, že spermie žijí asi 5 dní, nejpříznivější doba pro početí je 14-15 den od začátku menstruace (v závislosti na průměrné délce menstruačního cyklu).
FSH a ovulační fáze
Takže jsme se podívali, které dnyovulační fáze je normální. A nyní je čas analyzovat roli hormonů.
Hormon, který stimuluje růst folikulů, je přítomen v těle mužů, dívek a žen v různém věku. Jeho funkcí je stimulovat růst a kontrolovat zrání spermií a folikulů. Se začátkem cyklu v těle pacientek, které ještě nedosáhly menopauzy, začíná folikulární fáze. V této době probíhá tvorba FSH, působícího jako stimulant, který má pozitivní vliv na růst folikulu.
Pokud k oplodnění vajíčka během ovulační fáze nedojde, steroidy v krvi se sníží. Hypofýza obnoví tvorbu hormonu FSH, díky čemuž žena opět vstoupí do folikulární fáze cyklu. Koncem procesu je menstruace.
Během laboratorní studie biomateriálu je indikátor hormonu FSH detekován v souladu s mezinárodním standardem. Obvykle se provádí 3-5 den cyklu. Během cyklu se může rychlost tohoto hormonu změnit:
- folikulární fáze – normálně od 2,80 do 11,30 mU/l;
- normální od 5,80 do 21,00 mU/l – ovulační fáze;
- luteální fáze – normální od 1,20 do 9,00 mU/L.
Při nedostatku tohoto hormonu se u pacientek rozvine neplodnost, možná absence ovulace a také atrofie pohlavních orgánů. Při zvýšené hladině hormonů mohou vznikat tzv. endometrioidní cysty, začíná děložní krvácení, nebo naopak.absence charakteristického menstruačního toku pro toto období.
Progesteron v ovulační fázi
Ovulační fáze, která nastává 14.–15. den, bude doprovázena zvýšením koncentrace hormonu. Poté, co vajíčko opustí folikul, rychle roste tzv. žluté tělísko, které přispívá k tvorbě progesteronu, lidově nazývaného těhotenský hormon. S vysokou hladinou progesteronu se ženské tělo začíná přestavovat, protože dostal signál o oplodnění.
V případě, že progesteron několik dní neklesá, ale naopak začíná růst, můžeme s jistotou říci, že těhotenství ženy nastalo. Někteří pacienti mohou mít nízké hladiny tohoto hormonu, což svědčí o spontánním potratu. Když během ovulace nedojde k otěhotnění, pak se progesteron sníží, díky čemuž žluté tělísko po 2 týdnech odumře a v těle ženy začne nový menstruační cyklus.
Jakými dny to začíná?
Ovulační fázi cyklu lze určit 2 týdny po folikulární fázi. V těle pacientů v této době mohou nastat různé změny. Délka ovulační fáze s 28denním cyklem bude od 36 do 48 hodin. Toto období je pro koncepci nejpříznivější, protože zralé vajíčko již opouští folikul a proniká do břišní oblasti. Jeho životaschopnost je krátká, je pouze 24 hodin. Pokud v tuto chvíli nedojde k oplodnění, těhotenství nenastane.
Bovulační fáze u pacientek zvyšuje přitažlivost, zlepšuje pohodu. Nedobrovolně následují vzhled, probouzejí vášeň a ženskost.
Estradiol
Během ovulačního vrcholu (od 10. do 13. dne cyklu) by se množství hormonu estradiolu v těle mělo pohybovat v určitém rozmezí 131-1655 pmol/l. Když je hladina hormonu nižší nebo vyšší než normální, způsobí to vývoj různých abnormalit. Zvýšení estradiolu je pozorováno nejčastěji u patologií:
- závažné onemocnění jater a štítné žlázy;
- metabolické poruchy doprovázené obezitou;
- nádory dělohy a vaječníků produkující estrogeny a také endometrióza;
- ovariální cysta (včetně folikulární);
- užívat určité lékařské antikoncepce může vést ke zvýšení estradiolu v ovulační fázi.
Nedostatek hormonu ukazuje na psycho-emocionální vyčerpání, silnou fyzickou námahu, rychlý úbytek hmotnosti, kouření a pití alkoholu, podvýživu. U chronických onemocnění reprodukčního systému, stejně jako při porušení reprodukčního systému, může být indikátor tohoto hormonu také výrazně nižší ve srovnání s normou.
Menstruační nebo folikulární fáze
Tato fáze odpovídá prvnímu dni menstruace, který je začátkem menstruačního cyklu. Pod vlivem hormonu je endometrium odmítnuto, v důsledku čehož začíná menstruace. Tělo se tedy připravuje na zránívejce.
Ve folikulární fázi je u pacientek často diagnostikována algomenorea – bolestivé pocity během menstruace. Tento stav nebude normou, potřebuje léčbu. Za příčinu patologie jsou považovány poruchy ve fungování nervového a reprodukčního systému a také různá onemocnění orgánů v malé pánvi.
Během menstruace je žádoucí jíst potraviny bohaté na železo, protože jeho množství klesá v důsledku krvácení. Doporučuje se být častěji v klidu, omezit sportování, vyhýbat se stresu. Některé ženy jsou kvůli špatnému zdraví v tuto dobu dokonce nuceny vzít si nemocenskou.
Často je menstruační fáze doprovázena nervozitou a také emoční labilitou. Doba trvání folikulární fáze bude 7-22 dní. V této době dozrává tzv. dominantní folikul, který je určen k oplodnění.
Luteální fáze
Časový interval mezi ovulací a menstruací se nazývá luteální fáze (neboli fáze žlutého tělíska). Trvání je stabilní, 12-14 dní (± 2 dny). V tomto okamžiku Graafova bublina praskne a znovu se zrodí do žlutého těla.
V této době žluté tělísko syntetizuje hormony. V důsledku zvýšení progesteronu, stejně jako estradiolu, se mění stav vnější vrstvy endometria. Začíná práce žláz ze slizniční vrstvy, díky které se orgán připravuje na zavedení zygoty tam.
Závěr
Přišli jsme na to, že je to ovulačnífázi, který den cyklu jí odpovídá. Na základě všeho můžeme usoudit, že menstruační cyklus zahrnuje několik vzájemně souvisejících fází. Reprodukční funkce každé ženy bude záviset na tom, jak dobře funguje celý hormonální systém.
