Někdy se stane, že se člověk během vleklých prázdnin potřebuje rychle vrátit do střízlivého stavu, který vyžaduje smysluplné jednání, například když potřebujete řídit auto. Chcete-li se dozvědět, jak rychle vystřízlivět a zbavit se výparů, přečtěte si tento článek. Doufáme, že to pro vás bude užitečné!
Co způsobuje opilost?
Alkoholické nápoje působí na člověka omamně. Některé procesy jsou inhibovány, některé jsou stimulovány, centrum odpovědné za kontrolu chování je omezeno, sexuální touha a chuť k jídlu se zvyšují. To je způsobeno etanolem obsaženým v silných nápojích. Ochranný obal buněk (membrána) není schopen se před jeho působením chránit. Alkohol snadno proniká do buněk a ovlivňuje neurony v mozku. V důsledku toho se aktivuje proces inhibice, v důsledku čehož se piják stává líným a ospalým. Z tohoto důvodu je scénář intoxikace vždy stejný: zlepšení nálady,emoční vzrušivost, chování bez zábran a nakonec strašná ospalost.
Důvody, proč se lidé opíjejí rychleji
Každému dospělému by prospělo vědět, jak rychle vystřízlivět. Stojí za to připomenout, že alkohol v krvi dosahuje maximální koncentrace 90 minut po vypití. Vstřebávání alkoholu, a tím i jeho vylučování tělem, bude rychlejší, pokud:
- Jedná se o sycený alkoholický nápoj (mluvíme o šampaňském, sektu, koktejlech).
- Toto je nápoj s vysokým obsahem cukru. Polosladké víno tedy omámí rychleji než polosuché.
- Toto je teplý alkoholický nápoj, jako je svařené víno.
- Nápoje se pijí v malých množstvích a před požitím se uchovávají v ústech. Pokud si člověk vychutná vinný nápoj, pak se již vstřebá v ústech.
Způsoby, jak rychle na krátkou dobu vystřízlivět
Abyste na krátkou dobu vystřízlivěli, musíte udělat tyto kroky krok za krokem:
- Vyvolání zvracení. Tento krok odstraní zbývající alkohol dříve, než se stihne vstřebat do krevního řečiště. Kromě toho můžete použít čpavek nebo jinou tekutinu s nepříjemným zápachem. Několikrát přičichněte. Pokud je však piják v bezvědomí, musíte nejprve použít čpavek a poté vyčistit trávicí orgán.
- Ochlaďte si obličej tekoucí vodou. To povzbudí tělo, aktivuje jeho ochranné funkce a stimuluje průtok krve. Zde stojí za zmínkunelze to přehánět. Pokud se koupete v ledové vodě nebo se třete sněhem, můžete si jen ublížit, protože opilý má otupený pocit chladu. Pokud neexistují žádná chronická onemocnění, měli byste zvážit použití kontrastní sprchy.
- Pijte silný černý čaj nebo kávu. Jejich užívání stimuluje činnost nervové soustavy. Jsou také obdařeny diuretickým účinkem, díky kterému bude odstranění alkoholu rychlejší. Při kardiovaskulárních onemocněních se doporučuje čaj. Po 20 minutách nápoj znovu vypijte. Během této přestávky pijte vodu nebo džus.
- Co mohu udělat, abych rychle vystřízlivěl? Procházka venku. Větráním plic a zvýšením množství kyslíku se tělo vrátí do normálu.
- Udělejte si malé duševní cvičení. Činnost mozkových procesů přispívá k rychlému vystřízlivění. Chcete-li to provést, můžete zahájit smysluplnou konverzaci nebo vytvořit hádanku. Na první pohled se tato položka může zdát zvláštní, ale může opravdu pomoci.
Způsoby, jak na dlouhou dobu vystřízlivět
Mnoho zajímá otázka, jak rychle vystřízlivět po vodce, koňaku a jiných silných alkoholických nápojích. Pokud to bude nutné udělat a zůstat v tomto stavu déle než 30 minut, měl by člověk co nejdříve přijmout opatření k odstranění alkoholického nápoje z krve.
Je nutné provést klystýr třikrát po těle teplou tekutinou o celkovém objemu 2000 ml. Poté znovu vypláchněte žaludek a poté zvyšte objem klystýru na 700 ml.
Rychlé odstranění alkoholu z těla je usnadněno zvýšením množství spotřebovaného kyslíku, výletem do koupele nebo sauny a diuretiky. Pro získání diuretického účinku se vyplatí pít hodně tekutiny, může to být minerální voda nebo nealkoholické pivo. Kromě toho můžete jíst meloun nebo jahody, vypít šálek zeleného čaje nebo vývaru z ovesných vloček. Nezapomeňte, že opilý člověk by neměl brát žádné drogy.
Pokud máte dobrou fyzickou zdatnost, můžete si osvojit účinnou metodu. Jedná se o krátkou, ale intenzivní fyzickou aktivitu, při které je důležité se zapotit.
Poté, co si člověk vymyje žaludek, měl by si vzít kyselinu askorbovou a sníst ji nebo ji rozpustit ve sklenici vody.
Obecná doporučení
Existují obecná doporučení, jak doma rychle vystřízlivět. Takže akupresura může být skvělý způsob. Taková terapie může poskytnout dalších 15 minut střízlivosti. Je nutné stisknout v místě na horním rtu pod nosem a na oblasti uprostřed základny ukazováčku a palce levé ruky - pro praváky (pro leváky - naopak). Po stlačení provádějte minutu krouživé pohyby na naznačených místech. Masáž lze provádět kdykoli během dne.
Po provedení vybraných metod vystřízlivění je důležité, aby člověk přestal s konzumací alkoholických nápojů. Je vhodné jít na pár hodin spát. Další drink by měl začít až další den.
Lidové metody
Unaši prarodiče neměli různé léky, ale uměli doma rychle vystřízlivět. Byly tedy použity následující metody:
- Detoxikace je vynikající metoda ke střízlivosti, kterou uznává i tradiční medicína. K tomu musíte pít hodně tekutin, jít na záchod a dvěma prsty zatlačit na kořen jazyka, abyste vyvolali zvracení.
- Výplach žaludku roztokem sody (velké lůžko na 1000 ml vody). Vezměte tuto směs jedním douškem (co nejvíce). Po 40 minutách vypijte tablety s aktivním uhlím – 1 tableta na 10 kg tělesné hmotnosti – a tabletu aspirinu.
- Jezte med nebo sladké ovoce. Díky fruktóze v jejich složení bude alkohol z těla vylučován.
Co raději nedělat
Je mnoho tipů, jak rychle vystřízlivět. Abyste však našli vhodný lék, musíte nejprve vyzkoušet mnoho různých. Některé z nich jsou zcela nežádoucí:
- Nezhoršujte svou opilost kouřením.
- Důrazně se doporučuje nepoužívat drogy. Vzhledem k tomu, že pro opilou hlavu bude obtížné porozumět pokynům, a pokud se náhle objeví jakýkoli vedlejší účinek, opilec nebude schopen správně posoudit svou pohodu. Kromě toho se léky zpracovávají v ledvinách a játrech, které již mají alkoholovou zátěž.
- Dříve se říkalo o návštěvě vany nebo sauny. Ano, mohou pomoci vyřešit problém, jak rychle vystřízlivět -přivést člověka k veselí, ale přesto je zde vysoká pravděpodobnost opaření, přehřátí organismu nebo dokonce infarktu. Parní lázeň je proto vhodná pro zdravé a málo opilé lidi.
- V případě silné nevolnosti nechoďte spát. Je lepší počkat, až se budete cítit lépe, vyvolat zvracení nebo se ujistit, že bude poblíž osoba, která bude sledovat váš spánek. Protože existuje nebezpečí udušení zvratky během spánku.
Jak předejít těžké intoxikaci
Zde je to, co musíte udělat, abyste se příliš neopil:
- Přestaňte přidávat alkohol. Pokud dojde k přetížení nápojů, je lepší večírek zastavit pro sebe.
- Začněte pít čaj. Přijatelné jsou nesycené vody, ovocné nektary a kompoty. Čím více člověk pije, tím více alkoholu se vyloučí, a proto nedochází k nevolnosti a dehydrataci.
- Musím jíst. Tím se zpomalí proces vstřebávání alkoholu v případě, že se vám vypitá sklenice zdála nadbytečná.
- Nebraňte se nevolnosti. Zvracení bude dobrým řešením, protože zabrání tomu, aby se alkohol zbývající v žaludku dostal do krevního oběhu. Zároveň nebude možné být střízlivější, ale nepříjemné pocity se uvolní.
- Musíme se přestěhovat. Venku je vhodné chodit mírně zrychleným tempem. To vám pomůže zůstat soustředěný a nabitý energií.
- Vyplatí se masírovat ruce, nohy a uši. To pomůže zvýšit průtok krve do hlavy, což poskytne soustředění.
- Radši jdi spát. Alespoň na půl hodiny. Takže člověk získá sílu.
Jak se zbavit výparů
Nemluvě o tom, jak rychle vystřízlivět a zbavit se výparů. Pro dospělého není problém s kocovinou neobvyklý. Ráno, po zábavné hostině, je cítit silný zápach výparů. Navíc neruší jen svého majitele, ale je nepříjemný i pro lidi kolem.
Chceme vám představit několik způsobů, jak se zbavit zápachu:
- Několik minut žvýkejte pár snítek petržele.
- Ohryzávání semínek, vlašských ořechů nebo dýňových jader.
- Žvýkejte skořici, bobkový list nebo hřebíček asi 5krát denně.
- Snězte kousek kůry citrusových plodů (citron, pomeranč, grapefruit).
- Pijte pomerančový nektar nebo kiwi šťávu.
- Koktejl si můžete připravit s neperlivou minerální vodou, medem a měsíčky citronu.
- Mátový čaj šalvěj osvěžuje dech.
- Musíme vzít pár čajových lístků a podržet je pod jazykem. A také žvýkej kávová zrna nebo muškátový oříšek.
- Pomůže tableta Validol, kozlík lékařský nebo mateří kašička v kapkách.
- Ústa si můžete vypláchnout vodou a esenciálním olejem (postačí pelargónie, kardamom nebo hřebíček).
Nebuďte příliš sebevědomí. Pokud jste se naučili rychle vystřízlivět, nedává vám to důvod pít alkohol bez míry. Abyste nemuseli čelit problému nadměrné intoxikace, kocoviny a výparů, je lepší nepít alkohol vůbec. Toto je však osobní záležitost každého.
